Quels sont les bienfaits de la danse ?

Outre le fait de s’exprimer, de se défouler, de faire du sport, … la danse est bonne pour notre corps et notre santé puisqu’elle joue sur notre organisme. On vous explique tout ! Bon pour notre moral La danse nous permet de sortir de notre routine quotidienne Boulot/Maison. Aller danser c’est rencontrer du monde, se…

5 célèbres danses du monde !

Si pour certains la danse n’est qu’un moyen de s’amuser, pour d’autre il s’agit d’un véritable sport, voire d’un art. Au-delà de faire bouger son corps en rythme avec la musique, la danse est souvent un moyen d’expression pour raconter une histoire, exprimer une idée ou une opinion. Selon les pays et la culture, les…

Les bienfaits de la danse

La danse permet s’exprimer et de se divertir pour beaucoup de personnes, mais la danse est également un moyen de s’entretenir et garder la forme ! Si certains pensent que la danse n’est pas un sport, la danse possède bel et bien un effet positif sur ses pratiquants, que ce soit sur la santé ou…